为帮助我班学子了解心理健康知识,掌握心理调适方法,增强心理素质,更好地适应学习和生活,11月17日上午,必威betway体育入口2023级思想政治教育一班在社科楼515教室召开心理健康教育主题班会。必威betway官网2023级思想政治教育一班全体成员参与本次班会,班会由心理委员夏一萌主持。
班会伊始,夏一萌向同学们分析了当代大学生,尤其是大一新生产生心理问题的原因,并提出了几点应对学业和生活上压力的减压小建议。她表示,心理健康是大学生塑造正确的三观与全面发展的重要因素,大家应正视自己的心理现象,在有问题时应积极主动与必威betway官网辅导员进行沟通交流,寻求帮助。接着,她播放了趣味横生的心理疏导视频,向同学们讲解了有关心理健康的知识。最后,大家畅所欲言,就身边常见的心理问题与应对方法发表了各自的意见。
“先成人后而成才”。本次班会的召开,有利于我班学子意识到心理健康的重要性,以积极的心态正视心理问题,同时主动寻找正确的途径解决问题,促进他们的个人成长和发展,为将来的学习和工作打下坚实的基础。(必威betway体育入口 郭双源/供稿 沈海蓄/审核)